因苦荞茶具有一定的促消化功效，因此在喝苦荞茶的时候有些食物是不可以同食的，那么喝苦荞茶时不能吃什么呢？

1、促消化的食物

苦荞茶本身就有帮助消化的作用，其碳水化合物可以促进胃酸分泌，而纤维素可以促进肠道蠕动，都有促进消化的作用，再食用大量的促消化的食物，大量胃酸再胃中蓄积，有可能会损伤胃粘膜，而且容易出现饥饿感，通常不建议一起食用。 

促消化的食物有：柠檬、山楂、酸枣、八仙果、山楂糕、果丹皮、木瓜、无花果、草莓等。

2、富含钾元素的食物

苦荞茶中含有的钾元素很高，征程少量食用问题不大，但是食用过多或者是食用了很多的其他富含钾元素的食物，丰富的钾元素和水分会促进体内水分和其他的金属离子排除，会影响身体健康。 

富含钾元素的食物有：口蘑、香菇、紫菜、黄花菜、桂圆干、银耳、大豆及其豆制品等。

3、富含纤维素的食物

荞麦也是一种纤维素含量高的食物，纤维素约占5.8%，而苦荞茶是将苦荞炒制之后制成的茶品，水分含量低，纤维素含量更高，再和其他富含纤维素的食物一起食用，会增加消化负担，影响身体健康。 

富含纤维素的食物：梅干菜、竹笋干、豌豆干、玉米干、雪莲果、豆角干、豆叶干等。

由上我们了解到，喝苦荞茶的时候是不可以吃促消化的食物、富含钾元素的食物以及富含膳食纤维的食物。

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编辑：seotjxx1
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