生活中多吃面粉类的食物对身体很有帮助，饼干就是其中一种。无黄油饼干就是一种特别美味的食物，而且营养价值非常丰富，下面我们就来看下无黄油饼干的制作方法！

一、食材明细

低筋面粉100克、植物油30克、白砂糖适量、黑芝麻适量、盐适量 

二、制作步骤 

1、取一只干净的容器，加入植物油，再加入适量糖，搅拌至糖溶化。

2、低粉和适量盐拌匀，过筛，和糖油混。

3、加入黑芝麻，这个喜欢的可以多放点，不喜欢的少放点，没有一定要求。

4、将混合的面粉整成圆形，不用使颈揉，用手捏圆就行。

5、再将圆形的面团搓成长条。

6、用刀切小片，将切片的面片用手整成小球，放在烤盘上，再用手按成薄片。

7、全部按好的薄饼，烤箱预热，中层，上下火，150度，8分钟9. 烤至饼干四周颜色稍深就行了 。

饼干的主要营养成分是碳水化合物，还有蛋白质、脂肪、钙、钾、铁等，整体营养不够均衡。 

上面介绍了无黄油饼干的做法，主要采用的即使面粉和白糖还有黑芝麻外加一些调味料。所以食用它可以帮助我们吸收到蛋白质还有一些身体所需要的矿物质。

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编辑：seotjxx1
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