槟榔中除了含有少量的人体所需物质之外，还含有一定的能够使人兴奋的成分，因此经常吃槟榔是会导致上瘾的，那么吃槟榔上瘾了怎么办？

1、戒槟榔和戒烟、解酒是一样的，都需要有顽强的意志力，也需要戒掉它的决心，这是戒除上瘾的最关键。 

2、戒槟榔可选用替代法和渐减法同时进行，在槟榔瘾上来之后食用一块口香糖替代，也可只食用三分之一槟榔，一个分三次食用，慢慢降低毒瘾，最终可戒除。 

3、戒槟榔还有一个很关键的条件就是周围同胞要一起戒，要不一个人很难坚持下来。

总的来说，戒槟榔堪比戒烟，都是需要长期的坚持才会有效果，为了自身的健康，咬咬牙坚持下去，相信一定会戒槟榔成功的。

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编辑：seotjxx1
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