饿了困了的时候来一瓶红牛可以起到很好的提神功效，除此之外，也可为身体补充所需要的能量，然而任何事物都是有好也有坏的，那么喝红牛有什么副作用呢？

1、 

红牛含有，这种物质对人体有好处也有坏处，提神醒脑的功效在白天时可以帮助人提高工作和学习效率，但晚上的话就会引起，因此，红牛不在晚上喝。

2、增加负荷

红牛中钾离子和钠离子的含量都较高，并且还含有促进上腺素分泌的成分，喝红牛之后往往会出现心跳加速，血压升高的现象，若功能不佳，不建议喝，以免引发疾病。

3、引起钾钠血症 

红牛是一种功能性的饮料，主要是针对运动员的，这种饮料能补充大量运动失去的钾钠离子，而正常人没有经过大量的运动，喝这种饮料往往会出现体内钾钠离子偏高的现象，长期食用容易出现高钾高钠血症。

根据上述内容可得，夜晚喝红牛就有可能会导致，除此之外，如果引用人群的不适宜或者是饮用过量，就会增加的负荷以及引起钾钠血症。

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编辑：seotjxx1
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