陈皮，对于一般人而言，吃法是比较多的，但是对于有着特殊体质的糖尿病人来说，糖尿病人怎样吃陈皮比较好呢？

1、陈皮茶 

材料：陈皮10克 

做法：将陈皮洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣即可。 

功效：消食化积、化痰。 

2、陈皮粥 

材料：陈皮10克，大米100克。 

做法：陈皮用温水洗一遍备用，大米洗净后用水泡30分钟；陈皮加清水，大火煮开后小火煎20—30分钟左右，捞出陈皮，取陈皮水；将米倒入陈皮水里，熬至米烂即可食用。 

功效：健脾、降逆止呕。

由上可得，糖尿病人吃陈皮可以将其制作成陈皮粥或是陈皮茶，但是无论哪一种，都是不能多吃的。

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编辑：seotjxx1
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