山楂加蜂蜜同吃不仅可以润肠通便，还可以养颜，但是在吃的时候也是需要注意一定的事项的，那么山楂蜂蜜同吃要注意什么呢？

1、温度适宜 

山楂和蜂蜜一起吃时要保持蜂蜜的活性，不能加入开水冲泡，加入蜂蜜的适宜温度是40~60度。 

2、孕妇慎用 

因为山楂具有化瘀和收缩子宫平滑肌的作用，孕妇食用山楂容易导致流产。 

3、肠胃虚弱者不宜食用 

山楂中的有机酸等酸性物质可以促进胃液的分泌，蜂蜜有润肠的作用，肠胃不好者食用山楂和蜂蜜易引起胃痛和腹泻的现象。 

4、糖尿病患者适量食用 

因为山楂和蜂蜜都含有大量的糖分，糖尿病患者食用山楂和蜂蜜一定要控制好用量和自测血糖值，以免引起血糖的升高。

由上可得，山楂蜂蜜同吃时首先在温度上要注意，其次孕妇、肠胃虚弱着以及糖尿病患者都是不宜食用山楂加蜂蜜的。

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编辑：seotjxx1
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