酸梅汤作为盛夏较受欢迎的解暑饮品，少量的喝不仅可以清热解渴，还可以维持身体的酸碱平衡，然而任何事物都是有一定的度的，一旦喝多了就会对身体造成危害，那么酸梅汤喝多了会怎样呢？

1、脾胃虚寒

酸梅汤属于寒性的饮料，寒性的食物吃多了会损伤脾胃，尤其是自身属于寒性体质的人，或经期的女性，大量喝酸梅汤可加重脾胃虚寒，出现腹泻、腹胀、等症，更会加重宫寒痛经。 

2、胃肠溃疡 

酸梅汤中植物酸含量极高，食用对胃肠有刺激作用，适量饮用可促进胃酸分泌，增强消化功能，而大量饮用，则会容易导致胃酸过多，轻者胃酸，消化功能降低，而严重者出现胃肠溃疡。

根据上述内容我们了解到，酸梅汤喝多了不仅会导致脾胃虚寒，严重的还会导致胃肠溃烂，所以即使酸梅汤在好喝，在饮用的时候也不能盲目饮用，为了自身的健康，饮用酸梅汤时一定要控制好量。

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编辑：seotjxx1
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