夏季较为炎热，很容易会出现上火的症状，除了注意日常饮食的清淡之外，也可以通过喝菊花茶来改善，然而并不是什么时期都可以喝菊花茶的，就比如说女性在经期期间就是不可以喝菊花茶的，那么经期期间为什么不能喝菊花茶呢？

因为菊花是一种寒性的植物，菊花茶就是一种凉性饮品，如果在经期吃喝一些生冷的食物，那么会影响月经的 正常周期。女性在经期身子也是很虚弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，经期受寒气容易会引起痛经、寒滞血瘀、 不利于血液循环造成月经少流出不通畅等不良症状。所以说女性在月经期内不要喝菊花茶，不然会加重经 期的不适，甚至会落下痛经的毛病。

而且经期喝茶会导致体内的铁流失，本来在月经期间身体内的铁就在流失了，如果加上茶的作用，那效果就更 加严重了，铁流失过多会引起贫血现象。像决明子、菊花、金银花、绿茶、铁观音等这些都是寒凉之品，所以 说这些茶都不适合在经期饮用的。

综上所述，对于在经期期间不能喝菊花茶的原因我们也有了一定的了解，因为菊花性寒，如果在经期期间饮后很有可能就会导致月经不调等各种问题，因此是不建议饮用的。

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编辑：seotjxx1
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