对于久坐办公室的工作人员来说，小肚子是个让很多人都的问题，长时间的坐姿让肚子上的肉不知不觉长出来，如果不想小腹有赘肉就喝苏打水。

苏打水中含有的碳酸氢钠能够提高身体的新陈代谢，减少脂肪在身体内滞留的时间，有效的起到的作用。如果把柠檬酸和小苏打混合搭配使用，经常再做些腹部运动，可以轻松减掉小腹上的赘肉，还你一个迷人身材。在炎热的夏天也可以喝些苏打水，有很好的降温作用，让身体有凉爽的感觉，并起到提神醒脑的作用，有效减轻疲劳，提高注意力。

苏打水也曾被一些健康专家评为“黄金水”，正在中人可以试一下。

所以说，对于像小编这样需要坐着工作的人群，同时又有小肚子的情况，就可以尝试喝苏打水，再配合做一些减腹运动，相信小肚子是可以瘦下来的。

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编辑：seotjxx1
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