草莓牛奶汁顾名思义就是以草莓为主加入适量的牛奶制作而成的饮品，虽榨法简单，但是在牛奶的选取上很多人都拿不定主意，毕竟现如今市面上售卖的牛奶种类比较多，那么草莓牛奶汁用什么奶榨比较好呢？

在做草莓牛奶汁的时候不管是用哪种牛奶都可以，全看个人喜好，小编的建议是加纯牛奶，营养会更丰富一些。如果是想的童鞋，可以搭配酸牛奶。不过由于纯牛奶中的钙质含量很高，而草莓中含有丰富的维生素C，二者搭配之后可能会降低其营养效果，介意的朋友要注意哦！

一般在饭后喝草莓牛奶汁不但能够促进食物消化和吸收，预防积食，而且可以让蛋白质得到充分吸收利用。

由上我们了解到草莓牛奶汁用哪种牛奶都是可以的，一般在饭后喝草莓牛奶汁的效果比较好，需要注意的是，一定不能空腹喝草莓牛奶汁，因为空腹下喝草莓牛奶汁，人体很快就会将牛奶排出体外，从而就会造成优质蛋白质的流失，所以在喝草莓牛奶汁的时候一定要在注意了。

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编辑：seotjxx1
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