广东人一般都有喝凉茶的习惯，常见的凉茶有菊花茶、决明子茶、胖大海等，喝凉茶不仅能够解暑降温、还可以清热，一般凉茶并非是“凉”的茶，而是热的，那么凉茶放凉了还可以喝吗？

凉茶放凉后不要喝。

凉茶并非我们字面理解的“凉着喝的茶”。因为我们这里说的凉茶并非指王老吉、加多宝这类的凉茶。传统说的凉茶既不凉也不属于茶类，而是用一些熬出来的药汤，这些药汤性寒凉，可消解内热，适合夏季祛暑、冬季干燥引起的咽喉肿痛等疾病。

最早的凉茶是用茶叶泡制的，但是后来人们为了增加茶叶的功效，在凉茶中添加了一些进去。所以，现在市面上的凉茶大多是调制的，并不是真正意义上的凉茶。这些药材清热功效热着喝才会发挥出来。

冲着凉茶清热功效的更要热着喝了。热茶下肚，全身的毛孔打开，浑身出汗，暑湿火气才能发泄出来。而冰镇后饮用，不仅丧失了热饮的作用，还会损伤到胃肠。

由上可得，如果凉茶放凉了是不可以喝的，特别是冰镇的凉茶，喝后还会影响身体的健康，因此爱喝凉茶的朋友一定要注意了。

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编辑：seotjxx1
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