柚子的食用方法是比较多的，比如将其制作成蜂蜜柚子茶或者是果酱，其中蜂蜜柚子茶是非常受女性欢迎的，那么蜂蜜柚子茶有什么作用呢？

1、美容祛斑

柚子富含维生素C，经常食用可以预防黑色素沉着，减少各种斑点的发生，让肌肤白皙无暇。另外，蜂蜜中的L－半胱氨酸能够深入肌肤深层，阻止细胞变黑，从根源上解决长斑的问题。每天坚持喝一杯蜂蜜柚子茶既能养颜，又可以嫩白肌肤，特别适合电脑一族女性。

2、

柚子茶是低热量食物，且含有丰富的维生素c和膳食纤维，容易让人产生饱腹感；其次，柚子茶中的果酸会刺激胃粘膜减少营养物质的吸收，食欲。再次，蜂蜜也具有功效，《神农本草经》记载蜂蜜：“久服强志轻身，不老延年”。

3、润肠通便

柚子茶含有丰富的膳食纤维，能调节肠胃功能，促进肠道蠕动，缓解排便困难的症状；另外，蜂蜜有润肠作用，柚子性寒，可以调理脾胃内热，二者同时作用能够加速体内有害物质排出，改善问题。

4、化痰

柚子皮有平喘、化痰的作用，蜂蜜亦有祛痰清肺的功效，秋冬时节感冒咳嗽、喉咙干痒等不妨常喝蜂蜜柚子茶。

由上可得，喝蜂蜜柚子茶不仅可以美容祛斑、，还可以润肠通便、化痰，因此才会收到这么多女性的热爱。

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编辑：seotjxx1
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