牛奶是一种天然的营养品，正因如此深受多数人的欢迎，然而并不是所有人都适合喝牛奶的，那么哪些人不宜喝牛奶呢？

1、缺铁性贫血患者

食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。

2、返流性食道炎患者

研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。

3、消化道溃疡患者

牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。

4、乳糖酸缺乏患者

牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起、腹泻。

5、胆囊炎和炎患者

牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和的负担，进而加重病情。

通过上述的介绍，对于哪些人不宜喝牛奶相信大家也都有了一定的了解，牛奶虽好，但以上人群是不宜喝的，因此在日常生活中一定要注意了。

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编辑：seotjxx1
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