鲜榨果汁，鲜榨就是现制作现喝，比较新鲜，所以新鲜果汁不宜存放太久，存放太久的话就会流失很多营养成分，剩下的果汁喝了对身体健康没有好处，反而还会带来危害。

很多人在夏季喜欢喝鲜榨的新鲜果汁，新鲜可口，营养丰富。也有人喜欢把鲜榨的果汁放置在冰箱中冰镇，但是在这种情况下鲜榨的果汁饮料可能会流失一部分的营养成分，为了能够让身体吸收的果汁营养，果汁在制作完成后半小时之内喝完。

一般新鲜的果蔬汁都是采用新鲜的蔬菜水果做为原料，在存放的过程中果汁的营养成分会逐渐流失，放置的时间越长流失的营养越多，营养价值也会降低，对身体的益处相对的也会减少。是现榨现喝，才能发挥营养果汁的功效。另外，早上喝果蔬汁对身体较好，不仅能够促进肠胃的消化还可以增加食欲。

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编辑：seotjxx1
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