儿童在成长过程中对奶制品的需求是非常大的，但面对种类繁多的奶制品，很多宝妈们都不知该如何选择，那么如何选购儿童奶？下面我们一起来一探究竟：

1、优先选择全脂奶

脂肪、蛋白质、维生素和矿物质是牛奶的主要营养，如果是脱去脂肪的纯牛奶营养就大打折扣了，因为其中没有脂溶性维生素和有益脂肪酸。为选择牛奶的时候，万不可放弃全脂奶来控制脂肪摄入。

2、选生牛乳配料

可以从包装上判断是纯牛奶还是还原奶，还原奶都会显著的表明在包装上，而且保质期也是比较长的，还原奶所含的营养物质比生牛乳生产的要差，所以妈妈在为选择牛奶的时候选择生牛乳生产的牛奶。

3、选低温冷藏

低温冷藏的纯牛奶温度低，常温下的高温纯牛奶温度高，所以低温冷藏的牛奶原有的营养成分比较不容易被破坏。为选择牛奶一定要注意看保质期，一些超高温奶虽然也是放在冷柜中冷藏进行高价销售，但是却不是低温巴士纯牛奶。

纯牛奶的运输过程中运输难度较大，如果选择的牛奶不是本地的奶源，冷链比较没有保证，从而会影响牛奶的质量。选择本地奶源的

4、选本地奶

纯牛奶的运输过程中运输难度较大，如果选择的牛奶不是本地的奶源，冷链比较没有保证，从而会影响牛奶的质量。选择本地奶源的牛奶可以更好的保证牛奶的质量，进口的纯牛奶一般都是超高温纯牛奶，营养优势并没有巴士纯牛奶高。

除了以上介绍的之外，在选购儿童奶的时候还需要注意可以选择强化乳，有些牛奶会显著标志调制乳在外包装上，如高钙奶和AD钙奶，虽这样的牛奶不是纯牛奶却含有高达80%的生牛乳，而且选择性的强化了一些重要营养素。高钙奶中大量添加了碳酸钙或者天然乳钙，而对于需要补钙的来说，天然乳钙是能够很好吸收的饮品。

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编辑：seotjxx1
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