任何东西都是有适宜人群和禁忌人群之分的，雪碧也一样，因雪碧属于碳酸饮料，因此会有一部分人是不适合喝雪碧的，那么雪碧的禁忌人群有哪些呢？

1、雪碧的含糖量较高，会给脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。所以本身就患有糖尿病的人，尽量不要饮用。

2、雪碧中的糖分对们的牙齿发育很不利，特别容易被腐损。有调查显示，12岁的，齿质腐损的几率会增加59％，而14岁齿质腐损的几率会增加220％。 也许有人会因此而选择无糖型的碳酸饮料，但尽管喝碳酸饮料减少了糖分的摄入，但这些饮料的酸性仍然很强，同样可能导致齿质腐损。

此外，雪碧中含有大量磷酸，过多磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调，从而影响处在生长过程中的青少年身体发育，导致骨骼发育缓慢、骨质疏松。所以，青少年应少喝雪碧。

3、气虚体质，气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质的朋友都不适合喝雪碧。

4、孕产妇饮用雪碧等碳酸饮料容易影响身体钙的吸收，从而导致缺钙等，对自身和胎儿不利，因此建议不喝。

通过上述的介绍我们了解到，正在发育的、孕妇、体质虚寒者以及糖尿病患者都是不宜饮用雪碧的，此类人群在日常生活中一定要注意了。

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编辑：seotjxx1
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