乌梅作为开胃小零食，非常受年轻人的喜爱，而且很多孕妇喝小也很爱吃。而且乌梅的食用领域也非常广，可以泡茶、可以入药还可以制作饮料，那么你知道哪些人不能吃乌梅？

1、发育期的小孩

我们都知道刚吃乌梅的时候会感觉嘴里有一股很强烈的酸涩刺激感，还正在发育的小肠胃功能发育不完善，乌梅的这种酸涩感会刺激小孩的肠胃，过多的酸性物质也容易对小孩幼嫩的肠胃造成腐蚀，因此不建议正处于发育期的小孩食用乌梅。

2、月经期间

中医上有说，乌梅具有止血的功效，女性在经期和分娩前后不宜食用的原因也正是如此。

3、肠胃不好的人

。《日华子本草》中有记载："多啖伤骨，蚀脾胃，令人发热。"乌梅太酸，对人的牙齿和肠胃都会造成相应的损伤，正常人亦不能多吃。

4、感冒的人

虽说乌梅有的作用，但是对于正在发烧、感冒还伴有咳嗽的人来说，不宜食用乌梅，这时候吃乌梅中医上的解释说乌梅中的酸邪气会在我们咳嗽的时候侵入身体，不利于身体恢复和健康。

乌梅虽然是非常好吃的零食，也富有很高的营养价值，但是以上这几种人不要吃乌梅哦，否则不仅对身体没有好处没还会产生负面影响！

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编辑：seotjxx1
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