纯净水是一种经过过滤处理的不含杂质以及的水，纯净水虽好，但是并不适合长期饮用，长期喝纯净水会怎样呢？

1、无法给人体补充矿物质

纯净水经过水处理系统后，不但除去了水中一切有害杂质，同时也除去了水中有益于人体的必须的矿物质和微量元素。

2、导致体内营养失衡

纯净水作为一种溶剂，能极强的溶解各种微量元素，长期大量的喝纯净水，会造成体内微量元素大量流失和缺乏，使体内营养失衡，而且还会使人体自制纯水的器官，如肠胃粘膜，血管壁，，脏等功能退化。

3、降低人体

大量饮用纯净水，会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体，引发疾病。

4、破坏人体酸碱平衡

由于人体体液是微碱性的，而纯净水呈弱酸性，长期饮用弱酸性的水，体内酸碱平衡将遭到破坏。

除上述介绍的之外，长期喝纯净水还会增加钙的流失，因此老年人、病患者、糖尿病患者以及儿童都是不适合长期喝纯净水的。

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编辑：seotjxx1
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