很多宝妈都会买小馒头给当做零食吃，小馒头基本上都是有牛奶和面粉做的，也是小孩非常喜欢吃的零食。那么小孩吃小馒头好吗？

小馒头的主料为马铃薯粉、蛋黄粉，经过焙烘加工而成的，对无害。添加AD、钙、双岐因子等，非常适合萌牙期锻炼牙龈、解除痛痒。尤其越大口水越多，吃点磨牙的东西可以帮助消化唾液。 

五个多月就开始吃了，一开始也要掰碎或者用一点奶泡软些喂，慢慢就能整粒吃了。每天当点心吃两次，每次10粒左右，快12个月，一次就要吃二十多粒!吃完多喂些水漱口。不必天天吃，当作一个饮食花样，和别的点心搭配着来!是最需要新口味的，总吃一两样多好也会厌烦. 

小馒头的热量，在同类食物中单位热量较高。每100克旺仔小馒头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。所以，对于大人来说，小馒头是不能拿来的。 

通过上面的介绍，我们不仅了解了关于小馒头的很多方面，而且同时还了解到小馒头的热量过高的问题。所以大家可以放心的吃了！

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编辑：seotjxx1
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