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豆腐干的吃法是比较多的,它可以和多种食材相搭配,最常见的就是用豆腐干炒扁豆,那么豆腐干炒扁豆怎样制作呢?下面就为大家介绍豆腐干炒扁豆的做法:
材料:
豆腐干150克,扁豆250克,红尖椒1根,青尖椒1根,香葱50克,油20克,盐2克,酱油8毫升
步骤:
1、全部材料洗净,然后豆腐干企鹅条,尖椒切丝和香葱切小段;
2、热锅放入油,爆葱白和青红椒丝;
4、放入扁豆翻炒,再加入盐翻炒;
6、加入豆腐干丝翻炒,然后加入酱油,焖2分钟;
8、加入葱翻炒几下,一道香喷喷的豆腐干炒扁豆即可上桌。
无论是作为日常菜品还是接待客人,豆腐干炒扁豆都不失为一道高营养的传统美食,而且含有较高的营养价值。
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编辑:seotjxx1
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