饮料因口感好，所以成为很多人都爱喝的一种饮品，就连很多孕妇也不例外，然而并不是所有饮料都适合孕妇喝的，那么哪些饮料不适合孕妇喝呢？

1、可乐类饮料

其所含的能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。

妈妈在怀孕的时候还是不要选择喝碳酸饮料比较好，碳酸饮料中的糖分如果只是喝几次并没有什么影响，但是要是形成每天喝饮料的习惯，那么糖分就会摄取超标哦。碳酸饮料中的磷酸会导致和孕妇的缺钙，会使得子宫收缩，碳酸氢钠会使得盐的摄入量过多，增加胃的负担。

2、浓茶

浓茶中含有较多的和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸还会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血或贫血困难。

3、汽水

汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。

以上为大家介绍的就是不适合孕妇喝的饮料，怀孕期间，喝白开水或者鲜榨果汁类的是比较好的，但是孕妇是不宜喝太多的水的，每天的饮水量需要控制保持在1000毫升至1500毫升即可。

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编辑：seotjxx1
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