小仙女们注意啦，不要再天天喝奶茶了，有人说经常喝奶茶容易发胖？是的，下面让我们去看看一杯奶茶的热量有多高吧！

珍珠奶茶中的“珍珠”是以淀粉为主要原料制成的，如常用的木薯淀粉便是其中一种。

此外，还会用一些小麦蛋白和食品添加剂。加小麦蛋白，是为了使“珍珠”有好的口感和嚼劲，它是一种蛋白质，除了某些对小麦过敏的人不宜食用外，一般情况下并不会对人体构成任何危害。

珍珠奶茶中珍珠的制作如果使用糯米、葛粉等黏性较强的原材料，比较难以消化，消化功能不好的人就不要吃这样的“珍珠”了。

如大量饮用奶茶超过3个月，不仅血脂可能会升高，而且脂肪堆积在腹部，容易致人发胖。如此算来，一杯奶茶中的热量需骑车3小时来消耗。

由此可见，经常喝奶茶容易发胖，哪些天天喝奶茶的小仙女们一定要小心点喽。

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编辑：seotjxx1
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