口香糖是我们日常生活中经常会见到的食品，适量的吃口香糖对身体也是有一定的益处的，那么吃口香糖有什么好处呢？

1、清理口腔 

口香糖多半在饭后食用，主要是在吃饭后口腔内会残留较多的食物残渣，口香糖中含有一些胶状成分，在咀嚼时能吸附口腔内的残留物，在很多不方便刷牙漱口时食用。 

2、口臭 

口香糖中含有较多的清香味成分，在咀嚼之后不仅仅能口腔内的残留物质，还能使口腔遗留一些清新气味，对口腔内的口臭有很好的治果。 

3、提神醒脑 

口腔内含有较多的清香气味，尤其是薄荷、西瓜等口味的，还有刺激作用，在食用之后有提神醒脑的作用。 

由上可得，吃口香糖不仅可以清理口腔，还可以口臭、提神醒脑，虽有一定的好处，但是也是不宜经常食用的。

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编辑：seotjxx1
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