喝白酒不要餐餐海量；切忌饮早酒和空腹饮酒；忌喝冷酒，若是喝白酒的3个禁忌，你还在犯？那你看好了...

1、不要餐餐海量

每天豪饮，或者猛饮快饮，都会对身体造成非常大的损害。根据专家测算，嗜酒者和猛饮者的负担，也比不饮酒、少饮酒或慢饮酒者增加几倍。由于负担过重，容易导致心肌肥厚，扩大，形成病态的“牛心”。

所以嗜酒的人，一定要注意，不要日日暴饮和猛饮快饮。餐餐海量和几种酒混杂饮用都是对身体很不好的事情，喝酒的时候要注意身体的健康，量力而行。

2、切忌饮早酒和空腹饮酒

如果过早饮酒，或不吃菜只饮酒，酒精被吸收得快，使得血液中所含的酒精量迅速提高，同时对胃的刺激也大，容易伤身，也容易喝醉。

3、忌喝冷酒

不管是白酒还是黄酒，热的都要比冷的好，因为酒里面除了含有酒精之外，还掺杂着一些甲醛、甲醇等少量有害物质，如果被人体摄入4～8毫克的甲醛，就会影响视力。

而含有这些有害物质的酒精溶液和水溶液混合后的沸点低于60℃，如果将它们加热，那么这些物质就能基本会发，因此喝温酒，既舒服又。

以上三点内容主要对喝白酒的3个禁忌进行了解释，让大家明白为什么白酒不能这样喝。

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编辑：seotjxx1
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