黑乌龙茶口感香醇，饮后既能消暑解渴，又可以疲劳，当然有好就有坏，那么喝黑乌龙茶有哪些副作用呢？下面由小编为大家详细的介绍一下！

黑乌龙茶副作用一：影响睡眠

黑乌龙茶具有提神醒脑之效，如果在晚上睡觉前饮用会对睡眠造成影响，饮用过多时还会造成。

黑乌龙茶副作用二：影响铁吸收

黑乌龙茶虽然有着不错的保健功效，但是如果长时间饮用就会对人体吸收铁的功效造成一定的影响，当人体缺铁的情况严重，就会造成缺铁性贫血。

黑乌龙茶副作用三：影响消化

大量饮用黑乌龙茶后会对胃液进行一定程度的稀释，降低了胃液的浓底而使胃部不能正常地消化食物，导致了、等症状，特别是空腹饮用黑乌龙茶导致这情况会更严重。

黑乌龙茶副作用四：容易腹泻

如果体质虚弱者，加上脾胃不好，黑乌龙茶会对胃部产生不适的刺激，喝了就会容易引来腹泻现象。

如果黑乌龙茶喝的过多，不仅会影响睡眠、影响消化，还会影响人体对铁质的吸收，还有可能会导致腹泻，因此喝乌龙茶要适量，并且在喝乌龙茶之前需要弄清楚自己的体质。

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编辑：seotjxx1
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