关于松子的吃法非常多，松子不仅可以当做零食吃，还可以入药，可以炒菜可以煲汤。今天小编告诉你松子这样做更好吃！

1、松子粥 

原料：大米、松子少许、银耳4朵、紫薯2个。调料：蜂蜜。 

做法：1、用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成方粒;2、锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，放入紫薯，再烧开后改小火;3、往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳;4、米煮开后，撒入松子即可。5、调入蜂蜜即可享用。 

2、松子炒饭 

原料：洋葱1/4个、番茄1/2个、芦笋1支、素虾仁3个、橄榄油1大匙、蛋1个、白饭1碗、松子1大匙、欧芹(切碎)1根、盐1小匙。 

做法：1、洋葱、番茄切丁，芦笋及素虾仁切片，蛋打散。2、热锅入油炒蛋，炒熟拌碎后盛起，备用。3、锅入洋葱爆香，加入番茄、芦笋和素虾仁炒香，再加入白饭、蛋及松子，入盐调味，放入欧芹炒匀即可。 

大家在挑选松子的时候一定要注意，记得挑选一些颗粒饱满的，色泽光亮，干燥一点的松子，这样才是比较好的松子。另外体质虚弱的中老年人，还有胆功能较差的人群等，都是不宜食用松子的，大家要紧记了。 

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编辑：seotjxx1
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