好吃的雪花牛肉|为什么秦宝雪花牛肉好吃？|为什么大家都喜欢吃秦宝牛肉？|

雪花牛肉受很多大众消费者喜爱，是为什么呢？

为什么大家那么喜欢秦宝牛肉呢？

首先雪花牛肉富含人体所需营养物质，符合大众口感，只有口味对味了，人们才会喜欢。

当你喜欢上雪花牛肉的时候，您所喜欢的就是一种高品质生活！

雪花牛肉受到大众的欢迎从其营养成分来说可以分为5个方面：

1、雪花牛肉含钾和蛋白质

 钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。雪花牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。

2、雪花牛肉是亚油酸的低脂肪来源

 雪花牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。

3、雪花牛肉含锌、镁

锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用，能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。

4、雪花牛肉含铁

铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是，雪花牛肉中富含铁质。

5、雪花牛肉含丙胺酸

丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果你对碳水化合物的摄取量不足，丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足，从而使你能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。

来源：中国糖酒网信息中心