4大理由让你爱上山药

有时候，爱上一个人不需要任何理由，但是要让一个人爱上一种食物，那可是要有充足的理由哦，看看爱山药的4大理由吧。 
　　1.营养丰富，含有多种人体必须的营养物质。 
　　2.能供给人体大量的黏质蛋白，这是一种多糖蛋白质的混合物，对人体有特殊的保护作用，它能预防心血管系统的脂肪沉积，保持动脉血管的弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生。 
　　3.山药的黏液多糖类物质如与无机盐相结合，可以形成骨质并使软骨具有一定的弹性。 
　　4.中医认为山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，对肺虚咳喘、脾虚久泻、慢性肠胃炎、糖尿病、遗精带下等症都有疗效。

来源：中国糖酒网信息中心