食海参—缓解疲劳

对忙碌的现代人来说，疲劳是一种常见现象。表现为疲倦困乏、精力不足、注意力分散、失眠健忘、头昏目眩、情绪低落、反应迟钝、适应能力差等，严重影响了工作和生活质量。
    海刺参具有抗疲劳的功效，这是长期吃海刺参人们的共同感受，也得到了有关专家的证实。研究表明，海刺参中含有多种抗疲劳的营养成分，如含量高达55%以上的蛋白质，构成比例较好的18种氨基酸（其中8种是人体不能自身合成的必需氨基酸），维生素、多种微量元素及生物活性物质等。这些营养成分能使人体得到全方位的调节，具有明显的消除疲劳的作用。专家建议，吃些海刺参或海刺参制成品，增加有效营养，使受损的细胞，尤其大脑细胞得到修复，可以有效地帮助消除机体疲劳，还可以改善睡眠，增强记忆力。如长期服用，效果会更好。
    对于身体素质和肠胃功能下降的中老年人来说，选择一些海刺参精加工产品来缓解疲劳效果更好。据介绍，该产品是以大连无污染海域的鲜活海参为原料，采用国际先进技术加工而成的，纯物理工艺生产，不添加任何的化学添加剂，是 100%的超精细、纯海刺参粉末。胶囊剂型不但完全保留了海刺参的原始营养，而且易吸收，服用安全、方便。

来源：中国糖酒网信息中心