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芝麻酱营养导读
芝麻酱是群众非常喜爱的香味调味品之一。芝麻酱,富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质、有很高的保健价值。芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处;芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血;常吃芝麻酱能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康。这些你都知道吗?
我们平时只是把它当做调味品,竟没想到小小的芝麻酱竟有如此多的营养功效。
来源:中国糖酒网信息中心
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