防辐射的话题是大家现在最关心的，今天小编就来支招同学们怎么吃可以轻松远离辐射，一起来看看吧!
　　富含胶原弹性物质的食物：
　　这一类的代表有海带、紫菜、海参、骨髓等。
　　因为食物中的胶原物质有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴涵的弹性物质还具有修复受损的肌肤的功能。
　　富含抗氧化活性物质的食物：
　　油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。
　　新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”——碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。

来源：中国糖酒网信息中心