如何爱她？
    许多男生都会把“吃货”、“肥猪”这样的标签贴在自己的女友身上，不管你的女友是胖或瘦，虽然这是情侣之间打情骂俏的小表现，但是，经验证明了，女人永远都觉得自己身上多出几块肉。
    减肥，减肥，这要成为女人“爱美”的代名词了，大概也是大多数女人“永不消退”的激励和目标吧。许多人认为，好吃的东西都不健康，而健康的东西就会难吃，其实这种说法太过片面。要赢得女友的芳心，就要用健康的美食去感动她，所以，一份低卡路里又美味的食谱，一定适合你的她。
    推荐五谷磨房女性食补方案：
    【纤体瘦身】
    材料：葛根、淮山、黑芝麻、南瓜籽、苹果干、有机胚芽五谷
    说明：以上食材经低温烘焙熟后，磨成粉，早晚以开水冲调成糊，按个人喜好和口味添加白糖、蜂蜜或五谷伴侣食用
    如何爱他？
    你的男友是“应酬男”、“肌肉男”、“贪杯男”吗？男人在外人面前总要留几分颜面，他们的气质也很重要，就像那种传统的说法“男主外，女主内”，所以，贴心的女友总会给男友煲煲靓汤、做点心爱的小吃，等等。
    怎么样吃才能让你的他更加有能量，精力更加旺盛呢？男人补肾壮阳，一直都是医学界或者食补界广泛关注的话题。七夕到了，你准备好怎么给男友补一补呢？
    推荐五谷磨房男性食补方案：
    【益肾强身】
    材料：枸杞、芡实、黑芝麻、南瓜籽、核桃仁、有机胚芽五谷
    说明：以上食材经低温烘焙熟后，磨成粉，早晚以开水冲调成糊，按个人喜好和口味添加白糖、蜂蜜或五谷伴侣食用

来源：中国糖酒网信息中心