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食材/食物营养大宝库鱿鱼丝
2012-09-25 (来源: 中国糖酒网信息中心)
用鱿鱼做出来的,鱿鱼它是成片状的在加工蒸熟后,用手工的方法撕成丝状制成的。 需要烘干,进行特别加工。  
    鱿鱼丝主产于日本北海道,纯正味道,香甜可口,老少皆宜。 
  专家提示 鱼有益身体健康  
  鱿鱼丝一定要买大厂家的,否则不卫生,吃后会生病。 再次警告! (买有质量安全标志的) 
    营养价值  
  鱿鱼丝:鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血; 
    除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛磺酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。 
    注意 
  鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃;鱿鱼含胆固醇较多,故高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食;鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。  
 

来源:中国糖酒网信息中心

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