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蔬菜汤与糙米茶饮用注意事项

2012-09-25 (来源: 中国糖酒网信息中心)

蔬菜汤与糙米茶饮用注意事项
一、不能同时饮用蔬菜汤与糙米茶，中间应相隔 15 分钟以上的时间。若同时饮用，其效果减半。
二、饭前，空腹喝 4 两蔬菜汤， 15 分后喝 4 两糙米茶，再过 30 分钟用餐。中午，晚上也以同样的方法饮用，一天需饮用的蔬菜汤与糙米茶量应是 1.2 斤以上。若想分两次喝，就早晚各饮用 6 两。

来源：中国糖酒网信息中心

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