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男士益气养肾粥的做法

2012-10-15 (来源: 中国糖酒网信息中心)

【材料】：白术、淮山、枸杞、大米等
    【作用】：健脾养胃，补气养肾，强壮肌肉。
    据《医学启源》记载：白术“除湿益燥，和中益气，温中，去脾胃中湿，除胃热，强脾胃，进饮食”。
    据《本草纲目》记载：淮山“有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛、治泄精健忘等功效”；枸杞“滋肾润肺，明目”。

来源：中国糖酒网信息中心

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