为大家详细介绍胃酸过多吃什么食品好
2012-11-13 (来源: 中国糖酒网信息中心)
很多人都知道十个人中有九个人都患有胃病,只不过胃病情况的轻重不同,大多数人的症状都不太明显。但是有些比较严重的人会经常出现胃酸、反胃现象,如果饮食不规律也会加重病情。如果出现胃酸过多现象要特别注意,尤其是要从饮食上入手来改善并预防胃病的加重,下面就为大家详细介绍胃酸过多吃什么
食品好。

胃酸过多有一部分是由于食用
酸性食品过多而导致,这些酸性食品会刺激胃酸的分泌,进而损害胃粘膜。像一些常见的青梅、柠檬、甜点都属于酸性食品,容易胃酸的人最好少量或不食用。和酸性食品相对立的也有一种食品,我们称之为
碱性食品,尤其是胃酸过多最适合食用。常见的豆制品和牛奶都是营养丰富的碱性食品,有很好综合胃酸的作用。如果在平常饮食中胃酸过多不仅可以吃一些碱性食品来缓解,也可以喝些普洱茶或绿茶,对胃酸也有很好的缓解治疗效果。
患有胃病比较严重的人在日常饮食上要尤为注意,多食用一些碱性食品对辅助治疗胃病有很好的帮助,而且还可以预防胃酸过多造成身体的不适现象。
来源:中国糖酒网信息中心