现在很多女性不仅想要一个美丽的容貌，还想拥有完美的身材，追求美丽也成了很多女性最终目标。大多数女性都对丰胸、瘦身一直保持不变的热衷，而且很多食品生产厂家就专门为这类女性研发了各种各样的丰胸食品，其中红酒木瓜靓汤就是一个很好的代表，丰胸效果显著，但是价格比较高，其实在我们日常生活中也有很多的绿色天然丰胸食品，想要丰胸的女性不妨试试。
    还曾有人专门根据效果的显著性对一些丰胸食品进行了一个排名，下面这些丰胸食品都是在丰胸食品排行榜中靠前的，对丰胸一定会有效果。

    木瓜：木瓜是很多女性心中最佳的丰胸食品，具有很好的滋补催乳、美白丰胸的效果。而且木瓜中含有的木瓜酵素还能够消除体内多余的脂肪，减少赘肉的产生。

    酪梨：酪梨中含有的不饱和脂肪酸和其他的维生素不仅能够增加胸部的弹性，还能够促进荷尔蒙的分泌，有助于胸部的发育，丰胸效果更是显著。

    莴笋：莴笋也是一种很好的丰胸蔬菜，不仅能够给乳房提供足够的营养，还可以改善皮肤的光泽，有很好的美容丰胸效果，与山药、鸡肝一起食用效果更佳。

来源：中国糖酒网信息中心