平常我们所说的酸奶是经过加工灭菌消毒后而制成的乳饮料，纯牛奶经过加工而成的酸奶的营养成分并没有被破坏，反而酸奶还大大提高了胃中的酸度并且有保健作用。那伊利优酸乳乳饮料是不是属于奶类的一种呢？我们一起共同探讨一下吧！

    虽然说乳饮料和酸酸乳都属于乳类饮料，里面都加有水、糖精，但是里面没有加牛奶和酸奶，实际上乳饮料里含有少量奶的成分，如果从营养价值上来说不能和牛奶相提并论，牛奶中的营养成分比较高是一种含有钙质并吸收良好的普通食物，含有大量蛋白质和脂肪酸。伊利优酸乳是在酸奶的基础上加有其他成分，维生素A和D,可以提高人体免疫力，缓解压力，减轻疲劳，有助于健康成长，也就是说那伊利优酸乳乳饮料不属于奶类的一种！酸酸乳不属于酸奶，只能是酸奶饮料，这两个词的含义可不一样，酸奶保存了其所在的营养价值，一般的酸酸乳饮料中只含有乳酸成分。

    无论是酸酸乳还是乳饮料都要慎重选择，虽说牛奶和酸奶喝了有好处但也不适宜过量，尤其是婴儿和孕妇要特别注意。

来源：中国糖酒网信息中心