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关于哪些食物是碱性食品你清楚吗?

2012-11-13 (来源: 中国糖酒网信息中心)

碱性食品使我们生活中必不可少的东西，几乎所有的绿色蔬菜，水果、粗粮、油炸食品和甜点都是碱性食品。碱性食品分为三大类：强碱、中碱和弱碱，强碱性食品有葡萄、茶叶、海带、柿子、黄瓜、胡萝卜等，中碱性食品有大豆、番茄、香蕉、草莓、菠菜、橘子等，弱碱性食品有苹果、豆腐、油菜、洋葱、杏仁、芝麻等。

来源：中国糖酒网信息中心

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