人体在生病时不宜喝碳酸类的饮料。因为碳酸饮料含有许多对人体危害的成分，虽然它能补充人体流失的水分，但是工厂在加工饮料时会添加许多人工色素、添加剂和一些防腐剂的成分。这就会使我们人体中聚集一些有害的成分，从而使我们的免疫能力下降。

　　特别是人们在发烧时更不宜喝，人体发烧时抵抗力会减弱，如果再喝一些碳酸类饮料那会使发烧加重，人体恢复变慢。而且碳酸饮料离得一些有害成分会是人体一些水分减少，但发烧时就需要大量的水分来补充我们因生病而减少的水分。大量饮用碳酸饮料会使人体一些营养钙质流失，在身体中产生一定的热量，使我们的消化能力相对减弱，本来人在发烧时就不想吃饭，浑身没力，如果再饮用一些碳酸饮料，那会使我们的胃口变得更加差，更加的头昏没力气，身体恢复的更慢了。

来源：中国糖酒网信息中心