估计你对青梅饮料不再陌生了，现在很多这样的广告，像刘若英代言的青梅绿茶饮料就很出名，绿茶配青梅酸甜好回味。真像广告中说的那样吗？饮用青梅饮料对我们的身体有哪些好处呢，下面我们来介绍一下。

      青梅作为梅子的一种，味道很酸。由于青梅中含有有机酸、丰富的维生素和矿物质，可以说是营养物质含量比较丰富的食物。青梅中的酸性物质能够刺激人体的唾液腺，使其产生更多的腮腺激素，该物质能够促进机体细胞的新陈代谢，有利于促进机体组织的年轻化，最终可以达到延缓衰老、美肤的效果。另外，青梅中的酸性物质能够促进肠道的蠕动，可以一定程度上解决便秘问题。其酸性物质还能够胃腺分泌更多的消化液，消化功能不好的人群可以多喝些青梅饮料。可见，青梅饮料也该应改善肠胃功能。另外，较强的酸性可以杀死多种细菌，对一些细菌体内的寄生虫也有较强的抑制作用。

      喝青梅饮料的确有很多的益处，我们可以根据自己的身体情况进行恰当的选择，使身体变得更健康。