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儿童是祖国未来的花朵,关注儿童的健康成长,是我们时时刻刻共同关注的问题。我们更多的是关注儿童所吃的食品是否是绿色食品,却往往忽略了一些非常明显的问题。儿童的饮料,也是一大关键,看看下面的内容,有几条是我们常常忽略的角落。
儿童时期,身体正处于成长发育的最佳阶段,儿童在这个时期,首先,是不能喝功能饮料,像红牛、脉动一类的饮料,功能饮料对正在发育时期的儿童会造成很大的影响,在功能饮料中,起到“功能”性作用的是咖啡因等可以刺激中枢神经的物质,而正是这些,给儿童成长带来了很大的危害;碳酸饮料不能喝,例如可口可乐、百事可乐等等,碳酸饮料中的磷对于儿童来说是含量过高的,过量的饮用,会导致体内钙和磷的比例失调,影响正常的生长发育;果汁虽然含有丰富的营养,但儿童还是少喝为妙。
儿童时期,多喝些乳制品,对于儿童的生长发育,还是最好的。很多儿童都比较喜欢喝碳酸饮料及果汁,但为了孩子真正的健康,家长们还是要多加注意的。
来源:中国糖酒网信息中心
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