现代，人们的生活好了，无论是食品还是饮料，都讲究个营养，都讲究个健康。下面呢，就直接给大家介绍一种果汁饮料—娃哈哈蓝莓饮料。
    蓝莓，在全世界将近有400个品种，蓝莓中，除了我们所经常见到的常规糖。酸和维生素C外，还还有大量的维生素A、维生素B、维生素E、SOD、食用纤维物质和钙、铁、锌钾微量元素等。蓝莓的果胶含量相对比较高，所以又降低胆固醇，防止动脉硬化，出尽心血管健康的功效；大量的维生素C，能预防癌症和心胀病，增强心脏的功能；钾帮助我们维持体内的液体平衡，正常的血压和心脏功能。蓝莓可以制作成果酒当饮料喝，可以做成果浆、果糕等食品食用。
    蓝莓适合的人群：

               1、新鲜的蓝莓，具有轻泻的作用，所以腹泻的朋友建议不要食用。
               2、蓝莓对心脏的作用来看，心脏功能不佳的朋友，可是多多益善的食品。

来源：中国糖酒网信息中心