最近一段时间一直都是持续的高温，这样的天气让人体每天都要消耗大量的水分。所以，在这种情形下，及时的补充水分就成了非常重要的事情。说到补充水分，很多的人都会想到要喝一些饮料，其实，这是一个很不错的选择。超市里饮料的种类可以说是数不胜数，但是并不是所有的饮料都是健康的饮料，其中也是不乏有一些是不合格的饮料。所以，在买饮料的时候，我们还是应该认真的挑选，选择购买一些健康的饮料。那么在炎热的天气里，喝什么饮料健康呢？
      天气的炎热非常的容易让人产生困倦的感觉，所以，这个时候选择喝茶饮料是最好的选择。因为茶里面含有的茶多酚具有很好的提神作用。同时，茶多酚对于我们的身体健康也是十分的有好处的。茶饮料中还含有很多的矿物质，这些都是对人体有益的物质。所以，多喝一些茶饮料可以大大的提高身体的免疫能力。同时，茶饮料的清香味道也会让饮用者有一种心旷神怡的感觉。
      喝饮料就喝健康饮料，健康饮料首选茶饮料！

来源：中国糖酒网信息中心