随着天气的温度越来越高，人们的身体需要补充大量的水分，更多的人都会选择喝些饮料，尤其是在炎热的夏天饮料更是必不可少。饮料的种类多种多样，当然根据饮料的类型对身体的影响也不同，比如果汁饮料和乳饮料能够给身体补充足够的营养成分，而碳酸饮料和运动饮料能够提神等。
    饮料在夏季非常受欢迎，尤其是青少年的最爱。但是人正处在长身体的青少年时期，在喝饮料时也需要特别注意，虽然碳酸饮料和运动饮料能够提神而且解暑，但长期饮用可能会影响身体的健康成长，也会阻碍大脑的发育，这些饮料中含有的添加剂和香精更是对身体有很大的危害。青少年群体在喝饮料是可以选择喝些纯果汁饮料和乳饮料，这类饮料中含有维生素和蛋白质对青少年都比较有益，而且对身体也没有很大的副作用。
    不同的饮料对青少年的影响也不同，为了身体的健康，在饮用时要尽量选择对身体有益的饮料。

来源：中国糖酒网信息中心