现在气候的变化是越来越异常，再加上各种人为的做法，使得现在的大气变得越来越干燥。这样以来就会对人们的身体健康造成很多大的伤害，随着大气变的越来越干燥，最先影响到的就是我们的肺。天气干燥就会让我们的肺出现各种各样的不良症状。对于这些症状，我们要做的就是多吃一些润肺的食品。那么，润肺的食品都有哪些呢？

      在我们的生活中，有很多的食品都是具有润肺的功效的，但是，在选择润肺食品的时候，一定要对症选择，不能乱选。比如，我们平时吃的白萝卜、山药、绿豆、百合、荸荠等都是非常不错的润肺食物。但是，我们在食用之前是要先了解清楚这种清肺食品的药效。白萝卜比较的清淡，是非常适合痰多的咳嗽者食用的；山药具有大补的功效，所以是非常适宜于大便稀溏者食用；绿豆可以达到祛除内火的作用；百合则可以达到润肺止咳的功效；荸荠则能够达到清热的作用。 
      因为每个人的身体状况有不同，所以，在购买润肺的食品的时候，一定要跟具自己的身体

来源：中国糖酒网信息中心