动饮料之所以叫做运动饮料就是说在最开始的时候运动饮料是根据人在运动时生理的需求所设定的饮料，主要作用就是快速的补充运动之后造成的营养丢失、疲劳等症状。不过现在的运动饮料却不只是在运动的时候饮用，并且现在也有一个新的名字叫做功能饮料。所以说工作压力大、需要保持一个清晰的头脑从事作业的人、熬夜加班的人等都可以饮用运动饮料。

    运动饮料的效果比普通的饮料当然要好的多，比如说运动饮料与普通的饮料相比较就含有一定量的糖分，这可以帮助运动员自动的调理自身的状况；另外运动饮料还含有适当的维生素和适当的电解质。
    现在在市场上的运动饮料品牌非常的多，虽然品牌不同但是运动饮料的功能都是相同的，所以说在这些不同品牌的运动饮料里面所使用的成分都大致相同，不同的只是添加了每个品牌所专有的精神。那么在运动饮料里面经常添加的成分都有：碳水化合物（葡萄糖）、热量（氯化钾、氯化钠、氯化镁）等。

来源：中国糖酒网信息中心