皱纹是衰老第一特征，因为看到一个正常人是否有衰老的迹象最开始都是通过眼睛来看她是否有皱纹的出现。
    这个最怕衰老的群体就是女人，貌美如花说的女人最得意之时、人老珠黄就是说的女人衰老之后的情况。大概每一个女人都不希望被别人说成人老珠黄吧，如果不想这样就只有一个办法，那就是在日常的生活中注重保养，减少脸上皱纹的出现。
    很多的商家也是抓住了女人的这个心理所以现在美容市场上五花八门的祛皱产品都被陈列在了化妆品的柜台上，虽然说这些产品对皱纹也有一定的作用，但是从根本上去除皱纹和健康的角度来讲我还是比较赞同通过饮食的办法来保持自己年轻的体态、祛除面部的皱纹。
    那么在日常的生活当中去皱食品的食品都有哪些呢？杏仁、胡萝卜、黑巧克力、绿茶、红花油、菠菜、番茄、红薯等这些食品都是具有去皱效果的食品。

来源：中国糖酒网信息中心