很多年轻人在运动过后都会喝些运动饮料，比如红牛、脉动、英菲动力等。运动饮料主要是针对人体在运动或劳累之后所消耗的能量配制而成的，能够有效的起到给身体补充能量并消除疲劳的作用。
    由于人体在运动或大量工作过后会消耗大量的肌糖原和维生素，可能会引起血糖下降，使身体产生疲劳感，运动饮料就是针对这一特征而研发的，含有一定的糖分和维生素，能够适时的让身体补充能量，减轻疲劳。特别是在炎热的夏季运动饮料更加受欢迎，人们在运动出汗后很容易缺水，而运动饮料含有的水分达到 90%，能够很快的被身体吸收补充人体机能，还能让身体快速恢复到精力充沛状态。
    虽然运动饮料有很好的抗疲劳效果，但对于一些高血压患者和儿童是不适合喝的，而且如果没有运动或大量流汗最好也不要饮用运动饮料，会对身体有一定的危害，可以选择喝些果汁饮料或乳饮料。

脉动维生素饮料

红牛维生素功能饮料

英菲动力维生素功能饮料

来源：中国糖酒网信息中心