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吃油炸食品的坏处有哪些?
2012-11-16 (来源: 中国糖酒网信息中心)

 油炸食品是中国的传统是食品, 逢年过节或者家里来了客人都喜欢用油炸食品来招待客人,现在我还记得小时候在奶奶吃的油炸丸子、面窝、菜糕、糖糕等油炸食品,罗列起来的话这些油炸食品主 要有油炸麻花、油炸春卷、炸丸子、油条、油饼等,特别是现在的小孩都特别的喜欢吃薯条,薯条现在是油炸食品的的代表。油炸食品虽然好吃,但是吃多了对人的身体并没有多大的好处,反而会有更多的坏处。

    油炸食品都是经过高温制作出来的食品,经过高温之后食品原有的营养就会被破坏、流失掉,最严重的有可能会经过高温而造成导致疾病的因素存在。

    油炸食品吃多了不容易被消化,因为油炸食品被大量的油包裹着,吃多了油炸食品就会感到腹胀、不消化的症状,长期累积就会导致疾病的发生。

    油炸食品是减肥的天敌,经过油炸之后食品中的营养被破坏掉,增加的反而是更多的热量,经过有关调查发现经过油炸食品中的热量比普通的食品要增加25到30倍左右。

来源:中国糖酒网信息中心

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